晒后修复基础介绍
晒后修复是美容业术语，是一种肌肤急救措施。晒后修复修复的重要性
炎炎夏日，不仅要做好晒前防护，晒后如何修复也是不可忽视的。因为即使保护再好，也不可以百分百地隔绝紫外线等的伤害。下面赶紧来学习一下晒后修复方法，不要等到发红发痒才行动。晒后修复用冷水洗脸
晒后的肌肤容易变得发红发热，这个时候需要给它镇静一下，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，所以需要用冷水冲洗，尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生让毛孔得到收缩的同时也让其冷却。在冲洗的过程中肌肤会感到非常舒适，而且有着极佳的退红消热效果。晒后修复使用修复产品
这个操作不可忽视，使用这些修复产品可以帮助更好地镇静肌肤。将产品事先放于冰箱内冷藏一下效果更佳。挤出适量在掌心，然后轻轻地将其涂抹在肌肤发红发烫的位置，配合轻柔的拍打。对于额头、鼻尖以及双颊等这些容易脱皮的地方，建议用冰凉的、蘸有修复产品的化妆棉敷一下，帮助快速补充肌肤流失的水分。晒后修复做好补水保湿
晒后的肌肤不要急着用美白产品去黑哦，应该要先为其补充水分，保持肌肤的水润度最重要。当肌肤补足了水分，就可以加速其新陈代谢，将表面的热量带走，让其感觉到舒适。建议使用保湿面膜后还要涂上适量的保湿乳液锁水哦。晒后修复初步护理
经过上述步骤，肌肤表层的高温基本上已经得到缓解，这个时候我们可以使用含有天然植物美白成分的化妆水进行初步的美白护理，而且它还可以起到二次清洁的作用哦。另外美白成分也能够通过水分快速渗透到肌肤里面，达到初步的美白的收敛作用。晒后修复多喝水
别忘多喝水、多吃富含维他命C、E等蔬果、消炎美白的绿豆、薏仁汤。晒后修复晚上重点美白
晒后的美白工作小编建议是留到夜间进行哦，因为那样能够让美白护肤品的成分更加有效地渗入到皮肤的底层，帮助修复受损的细胞，亮白晒黑的肌肤，同时也增强第二天肌肤抵御紫外线的能力。晒后修复做好防晒工作
如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。 外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。晒后修复排行榜
排行榜品牌：资生堂 品牌好评率：95.89% 品牌指数：9.9
推荐品牌介绍：成立于1872年的日本顶级护肤品牌，被誉为世纪美白先驱以及亚洲抗老专家，其旗下系列产品销往全球88个国家。资生堂一直致力为不同复制提供专业的护理产品，如今已经是享誉全球的美妆品牌。排行榜品牌：一叶子 品牌好评率：94.16% 品牌指数：9.5
推荐品牌介绍：One Leaf/一叶子创立于2014年，是上海上美化妆品有限公司旗下化妆品品牌，该品牌就如名字所言，主要研究的是植物护肤，将新鲜植物和产品精密结合在一起，最终打造出天然效果好的产品。排行榜品牌：敷尔佳 品牌好评率：93.78% 品牌指数：9.3
推荐品牌介绍：哈尔滨敷尔佳科技发展有限公司的前身，是成立于1996年的黑龙江省华信药业有限公司，一直以来，公司一直从事药品研发、委托生产、全国总代理业务。之后公司拓展经营领域，涉足医学美容类的医疗器械、化妆品类的产品，委托哈尔滨三联药业股份有限公司（股票代码：002900）生产“敷尔佳”牌和“敷尔佳1美”牌系列医用面膜、喷雾剂等系列产品。目前，“敷尔佳”牌医用透明质酸钠修复贴，已成为国内医学护肤类面膜的第一品牌，并占据该市场之王者地位。进入新时代，我司战略布局调整，剥离药品业务，创立“哈尔滨敷尔佳科技发展有限公司”，致力于推动“敷尔佳”品牌运营、拓展，做中国首屈一指的皮肤医学美容产品的供应商。排行榜品牌：芙清 品牌好评率：94.75% 品牌指数：9.3
推荐品牌介绍：芙清是一个比较有名的国货医美品牌，也就是医院里面会推荐的品牌，芙清面膜可以有效的对抗痘痘肌，减少痘痘，起到不错的清痘作用。排行榜品牌：可复美 品牌好评率：88.29% 品牌指数：9.2
推荐品牌介绍：成立于中国的一个生产胶原蛋白面膜的生物公司，是一个医美品牌，主要产品就是具有修复功能的胶原蛋白面膜。排行榜品牌：创福康 品牌好评率：93.54% 品牌指数：9
推荐品牌介绍：广州创尔生物科技有限公司，行业著名品牌，高新技术企业，广州市医药卫生重点项目企业，行业影响力品牌，产品质量保证品牌，全国消费者满意品牌，专业从事胶原的研发及生产经营胶原系列产品。排行榜品牌：韩束 品牌好评率：97.23% 品牌指数：8.9
推荐品牌介绍：Kans/韩束创立于2002年，是中国知名的化妆品、护肤品品牌，旗下产品种类繁多，包括护肤、面膜、男士、母婴、高端洗护、彩妆等品类都有涉及。排行榜品牌：高丝 品牌好评率：94.69% 品牌指数：8.9
推荐品牌介绍：成立于1946年的日本三大美妆品牌之一，始终以质量著称，曾获得了日本化妆行业最高奖项“戴明奖”。以专业化妆品业者的精神，致力于化妆品的制造，在充满变革的化妆品业界跨出了坚实的脚步。排行榜品牌：绽妍 品牌好评率：86.52% 品牌指数：8.6
推荐品牌介绍：中国医疗器械用品品牌，主营面膜、爽肤水、保湿滋润产品的研发和销售。排行榜品牌：mve 品牌好评率：92.55% 品牌指数：8.4
推荐品牌介绍：MVE高端护肤品牌，隶属广州慕可生物科技有限公司，以寻求成效和温和的平衡为理念，基于护肤的三个基本要素：预防、保护和修护，一直致力于开发最高品质的护肤保养品。成为你身边的护肤专家，为你解决多种肌肤困扰。晒后修复使用方法
晒后肌肤看上去比夏天开始时老了一些。*除了粗糙、干燥、皱纹、斑驳的色素斑，日晒后皮肤还出现了松弛、微血管扩张、紫斑或皮下出血、萎缩等等。*皮肤颜色浅的人，没有被晒黑，但却被晒红了。*皮肤角质层变厚了，皮肤表面皲裂、变得粗糙，若供给皮肤水分，则皮肤瞬间获得滋润，但很快又恢复原状。*晒黑了，且有刺痛或发热，有时候皮肤发炎，洗热水澡的时候皮肤会特别不舒服。如果有以上任何信号出现，说明你的肌肤已经被日晒改变了机能。那么如何有针对性地去解救晒后肌肤的种种急症呢？晒后肌肤干燥紫外线使表皮细胞受伤而引起角化不全，以致保持皮肤水分的表皮不完整，使得水分容易流失。晒后的皮肤在洗澡时会感到刺痛，就是因为表皮灼伤，水分流失快，肌肤就变得干燥。解救措施：及时补水+补充维生素。晒后口者哩或晒后修护喷雾都是缓解晒后肌肤大量流失水分，肌肤干燥的必需品。水润的质地非常有利于肌肤迅速吸收，特别含有清凉因子的产品，还能迅速舒缓已灼伤的肌肤，降低肌肤表面温度。日晒还会加速体内B族维生素的消耗，引起循环和代谢不畅，肌肤营养不良等问题。及时补充多元维生素，主要以维生素B，包括叶酸、维生素B6、维生素B12等以及维生素A、C，不仅可以促进皮肤新陈代谢，保护神经组织细胞，而且能安定神经、舒缓肌肤紧张，并有助于晒后皮肤细胞的修复；维生素B6还可以维持肌肤健康、增强免疫能力。维生素C有淡斑和美白作用。晒后纹的出现皮肤真皮中的胶质及弹性蛋白质所形成的网状构造，若受到紫外线强烈的照射，其纤维将变短、或变粗大而失去弹性，此种情形若一再出现，则很容易造成很深的皱纹。解救措施：精华素+舒缓精油先用爽肤水清洁收敛肌肤毛孔，在选择质地清爽、能被晒后肌肤迅速吸收的精华素调和具有舒缓作用的精油（例如薰衣草精油）滋养、修复肌肤。精华素的养分能给肌肤加倍的营养补充，舒缓作用的精油可在肌肤外层形成一层保护膜，滋养的同时，阻止有效成分散失。晒后肌肤发炎皮肤晒伤后，不久就会感到疼痛，引起发炎，其症状多与轻微的烫伤相似。解救措施：用冷毛巾冷敷+晒后修护精华立即进行冷却处理是很重要的，晒伤后的肌肤发炎，和烫伤的症状是完全一样的，所以避免立即为肌肤涂用化妆品，应立刻用冷毛巾冷敷，先给肌肤降温才能起到镇静的作用。再使用具有清凉、消炎功效的晒后修护精华，让晒伤肌肤彻底得到舒缓和维护，恢复肌肤表面正常PH值，增强肌肤自我修护能力。对于症状严重的，要去医院诊治不要乱抹东西。晒后肌肤粗糙不仅是面部肌肤变得粗糙，涂上的精华素和营养霜都浮在肌肤表面不被吸收，干燥的手肘、关节及足部，也让晒后身体大煞风景。解救措施：去角质霜+滋润晒后身体乳沐浴后，以磨砂霜按摩，加速代谢老废角质，皮肤更显光滑。但身体去角质仍以一周1—2次为限，有脱皮或皮肤炎的部位得绕道而行。但如果皮肤真的很干，去角质后可能会产生刺激，这种情况不妨尝试局部去角质。每周1—2次针对特别容易囤积角质及出油量多的部位，如手肘、关节、前胸、后背及上手臂外侧，以颗粒圆滑的去角质霜为身体大扫除，再搽上保湿乳液即可改善干燥及角质化现象。晒后肤色不均匀晒后肌肤上留下斑驳痕迹，肤色不均匀，甚至出现或深或浅的斑点。解救措施：美白晚霜+重点淡斑精华皮肤晒伤后，如果皮肤表层开始脱落，应让死皮自然脱落。如果新皮肤还没有完全成长，便用手将死皮扯落，反而会使未长成的娇嫩皮肤太早暴露在空气和阳光下，这会使新皮肤形成黑斑。晒斑的出现与紫外线的照射有直接关系，尽管涂了防晒，你还是无法控制皮肤细胞内不产生黑色素。当肌肤已经有晒斑出现，我们必须坚持每天晚上使用美白精华素，让皮肤细胞在夜晚弥补因白天接受日晒带来的持续性损害。修复、控制并尽量减少黑色素的生成，淡化已经产生的色斑。对于已经形成的色斑，选择针对性更强的重点淡斑精华，或淡斑面膜，直接作用于色斑已生成处，能帮助加快肌肤表层细胞自然更新。晒后修复禁忌和注意事项
晒后最好可以冰敷，降低皮肤的温度，镇定肌肤。多吃蔬菜水果补充维生素，减少皮肤的损伤。可以涂抹一些晒后修复产品，或者芦荟胶等，减少过敏发生，最后就是下次出门一定要随身携带防晒霜。晒后修复的功效与作用
关键字：补水、涂抹部位、当天修复补水是第一要务
阳光会让肌肤保水力下降，进而引发肌肤的新陈代谢紊乱，脸就会发红、发烫甚至刺痛，这些皮肤轻微的晒伤现象出现后，补水是是最重要的工作。最佳方案是每周7天，每天24小时，时刻牢记补水。保持肌肤水油平衡，才不怕日光伤害。
修复越及时效果越好
一旦肌肤出现发红、发痒的轻微晒伤反应，要马上使用晒后修复产品，这样才能及时给受损的细胞补水和修复，把皮肤受到的伤害降到最低。在日照强烈的暑期，最好把晒后修复加到每天的保养程序中，可以给肌肤比较全面的保护。
涂抹部位要厚此薄彼
前额、脸颊、耳朵和鼻梁是脸上比较高的部位，非常容易被太阳晒到，但很多人涂抹防晒霜时并没有重点照顾这些部位。所以，晚上做补水和镇定肌肤的工作时，需要对这几个部位多多关注。
关键字：绿茶冷敷、氧化锌防晒、修复
绿茶水减缓轻微晒伤
轻度日晒后，若有红斑、灼热等现象，可以用浓的绿茶水冷敷1小时，新鲜的绿茶含有丰富的茶多酚，能抗紫外线损伤。但最好用当年的新茶，开水冲泡后放凉，浸泡面膜纸或者干净毛巾敷面，完毕后按照日常程序保养即可。
锁定氧化锌防晒品
晒伤后的皮肤脆弱敏感，推荐使用物理防晒剂，目前比较常用的是含氧化锌的防晒品，能同时防护UVA和UVB，而且对皮肤没有刺激性，几乎不会发生过敏。卸妆也很容易，用橄榄油就OK，用棉签蘸取橄榄油轻轻擦脸，最后用纸巾把橄榄油擦掉。
修复产品主打长期功效
晒伤后，很多人会用保湿喷雾来镇定舒缓肌肤，这个方法没有错，但喷雾只是给肌肤瞬间补水。想让晒后皮肤尽快恢复，必须使用针对性的晒后修复产品。如果不是严重晒伤，一些市售的晒后修复产品就可以达到修复功效。
晒后修复的种类和分类
没有听过的，我前段时间晒后修复用的是那个淘宝上买的她蜜的手工皂的，还不错的，洗过脸之后感觉挺舒服的，还可以美白补水的，嘿嘿我觉得还行的吧。