睡眠面膜基础介绍
睡眠面膜指的是在晚上做完基础护肤之后，将睡眠面膜敷在脸上直接睡觉的一种面膜；一般清洗在第二天早晨，正常洁面即可。一般睡眠面膜都是啫喱或乳霜质地，涂上之后就像涂了一层护肤品。睡眠面膜也可以理解为乳霜的升级版，其特点是免洗，可以擦着过夜。
睡眠面膜简介
睡觉面膜为近年来流行的一种面膜，包裹在皮肤角质层，为角质层提供水分，保湿剂和软化剂等；同时也具有好的成膜性，在护肤晚霜的基础上加了少许有成膜性的高分子化合物，有一定的成膜“封闭”性，可保持皮肤流出水分，此类面膜就是一种更方便让皮肤吸收有效成分的膏霜剂型。此类面膜就是一种更方便让皮肤吸收有效成分的膏霜剂型。由于面膜与皮肤接触时间长，膜的封闭性不宜太强，以免影响皮肤的呼吸和新陈代谢。
睡眠面膜原理
睡眠面膜护肤的原理是：利用厚厚一层精华敷料，阻隔脸部肌肤与空气的接触，阻隔皮肤水份的蒸发，增加角质层的湿度，软化角质；表皮温度升高从而扩张毛细孔，有利于营养成分顺利被吸收。皮肤温度上升后血液循环加快，使渗入肌肤的养分更深更广地扩散开，快速补充营养;肌肤表面那些无法蒸发的水分则会留存在表皮层，表皮层的水分饱满起来，肌肤看起来就会比较光滑紧绷，细纹也会变得浅淡，同时白皙度、光亮度明显提升。睡眠面膜使用步骤
第一步：洁面第二步：取适当睡眠面膜，以手掌温敷全脸帮助吸收
第三步：避开眼周，由下往上轻柔涂抹面膜，顺便上提肌肤，脖子也能敷上
第四步：待吸收后即可入眠
睡眠面膜使用方法
睡眠面膜的正确用法是：将睡眠面膜以五点法点在脸上，然后在脸上轻轻打圈，以促进面膜和晚霜的进一步吸收。等待一会，睡眠面膜自己变干，形成一层膜，就可以去睡觉了。此时睡觉，面膜不但不会蹭到枕头上，而且锁住营养的功能超强。1.面膜根据需要使用：“睡眠面膜”搭配睡眠时的黄金修护力，能发挥最佳效果，但它的功力当然不限于晚上，日间也一样能“发功”，如在睡午觉时厚厚敷上一层就可以了。皮肤干燥起皮可以每晚使用；皮肤还可以时一周使用2-3次就够了。
2.面膜别太“单薄“：优质的面膜，能够紧紧吸附、锁住最大剂量的营养成分。面膜较厚既保证营养成分不会“单薄”，又可敷脸时，让肌肤温度会有效上升，促进血液循环，使渗入的养分在组织间更好地扩散开来。温热效应还会使皮肤角质软化，毛孔扩张，让堆积在里面的污垢更好地排出。
3.敷面前先洁净面部：在使用面膜敷面之前，最好用温水清洗面部，使毛孔打开，令深层皮脂和污垢易于排出，以保证在敷面过程中面膜营养成分能更多的被吸收。
睡眠面膜功效
睡眠面膜主要功能包括1.包裹皮肤角质层，为角质层提供水分，保湿剂及软化剂等，保持皮肤流出水分，从而保存水分使角质层变柔软；
2.成膜剂在收缩的过程中，使皮肤产生适度的收缩，干燥后皮肤温度会暂时上升，促进血液循环。
睡眠面膜注意事项
睡眠面膜在免洗的优势之外，也有需要注意的地方：“睡眠面膜”在晚上使用的话效果比较好，但白天同样可以使用，甚至可以当作普通面膜使用。在购买和使用前，还需要确认你选择的产品是否为真正可过夜的“睡眠面膜”。如果误把一般水洗式面膜当睡眠面膜敷过夜，反而会吸走肌肤的水分。使用任何化妆品之前一定要在手背，前臂内侧或耳后皮肤先试一下，没有过敏反应再面部使用。
睡眠面膜排行榜
排行榜品牌：馥蕾诗 品牌好评率：96.44% 品牌指数：9.4
推荐品牌介绍：源自于美国的一个高端护肤品牌，后并购入法国LVMH集团旗下，目前主要经营有面部护肤补水保湿抗皱紧致的面膜和精华露等等产品，同时还涉及有彩妆等产品。排行榜品牌：花印 品牌好评率：95% 品牌指数：9.4
推荐品牌介绍：成立于2008年，源自日本的一款原装进口护肤品牌，物美价廉，自2009年开始，就已经畅销于中日两国，原装进口、平价、快时尚、安全是其品牌的核心理念。排行榜品牌：雪花秀 品牌好评率：96.16% 品牌指数：9.3
推荐品牌介绍：雪花秀是韩国高端草本护肤品牌，隶属于爱茉莉太平洋集团，通过将古法配方与现代技术相结合，研发生产出具有各种护肤功效的东方草本护肤产品。排行榜品牌：兰芝 品牌好评率：96.59% 品牌指数：9.3
推荐品牌介绍：成立于1994年的一个韩国化妆品牌，其创始人同样也是爱茉莉品牌的创始人，主要经营有护肤品以及彩妆用品，十分适宜众多不同皮肤类型的女性使用。排行榜品牌：御泥坊 品牌好评率：92.59% 品牌指数：9.1
推荐品牌介绍：湖南御泥坊生物科技有限公司，御泥坊，知名面膜品牌，以湖南滩头所特有的矿物泥浆开发、研制出的系列天然矿物护肤品品牌，极具网络影响力的泥浆面膜品牌，致力打造中国天然矿物养肤品牌的企业。排行榜品牌：百雀羚 品牌好评率：94.48% 品牌指数：9.1
推荐品牌介绍：成立于1931年的拥有八十年专业护肤历史的中国化妆品品牌，是国内化妆品行业屈指可数的经典国货厂商。自创立以来，一直致力于为消费者创造天然温和的优质护肤品。传承经典，勇于创新，百雀羚将传统中医理念与现代科技相结合，先后推出了多款“草本护肤”系列产品，引领国货护肤新概念。排行榜品牌：怡丽丝尔 品牌好评率：88.87% 品牌指数：9
推荐品牌介绍：怡丽丝尔是资生堂基于“美肤再活性理论”，针对皮肤氧化引起的不良皮肤状态而研制的综合护肤产品 。在抵抗皮肤表面氧化的同时，怡丽丝尔能赋予表皮层及真皮层活性，使皮肤滋润、明亮、弹性十足，焕发由内而外的光彩与透明感。排行榜品牌：薇诺娜 品牌好评率：97.26% 品牌指数：9
推荐品牌介绍：昆明贝泰妮生物科技有限公司，薇诺娜WINONA，专注天然活性分子深度研究，集皮肤医学美容产品的研发、生产、销售的现代化企业排行榜品牌：悦木之源 品牌好评率：88.55% 品牌指数：8.9
推荐品牌介绍：Origins悦木之源（品木宣言）为雅诗兰黛集团旗下以“天然为本，科学为证”为理念的天然护肤及化妆品牌，全球高效植物护肤先锋。由雅诗兰黛集团创始人雅诗兰黛夫人之孙、雅诗兰黛集团董事局主席WilliamLauder创立。Origins品木宣言采取了天然的萃取、不做动物实验以及最大可能的环保，让商品的纯净以最自然的方式再度呈现在消费者的面前。睡眠面膜使用方法
晚间洁面后依次涂抹爽肤水、乳液后，在入睡前涂抹。用完睡眠面膜后，别记着睡觉，可以先去做别的事，等待半个小时，睡眠面膜自行变干，此时睡觉，面膜不但不会蹭到枕头上，而且锁住营养的功能超强。
睡眠面膜的补水功能非常强，但可不是天天都能使用的，频繁使用睡眠面膜会造成肌肤的营养过剩会产生脂肪粒，一个星期使用2-3次就已经足够了。
睡眠面膜禁忌和注意事项
乖乖护肤，敷个面膜早点睡觉，迎接美好的一天。可是最近天气又降温了，敷贴片面膜好冷呀~嘿嘿，可别忘了还有睡眠面膜这种东西......Aubrey天然玫瑰果薰衣草爽肤水
味道很好，是天然的清香，也很保湿，但是有点刺痛的感觉。听人说这是因为有机产品里没有防腐剂，时间久了，有化学变化，产生了微量的酒精。
温漾睡眠面膜
今年最值得推荐的一款面膜，熬夜党一定要买这款温漾睡眠面膜！对于皮肤暗沉缺水毛孔粗大效果超级好，它用的是国际大牌的相同供应商，价格却特别划算，所以被很多护肤杂志都推荐为良心好物！每晚都可以用，夜间是最好的护肤时间段，皮肤修护速度比白天快两倍。用完一个月后你会发现皮肤细腻又透亮，名不虚传！入手推荐，不后悔！
欧珀莱时光锁紧实抗皱眼霜
最近广告做的很多的眼霜，抗皱效果挺不错的。
温净氨基酸洗面奶
这款是真心好用！被很多杂志评为最值得入手的一款洗面奶。原料是日本进口的正宗氨基酸成分，和一线大牌同品质，但价格却很亲民。洗脸特别干净，深度补水，去黑头痘印，还有嫩白肌肤的原液成分，效果很温和，无刺激，用的久了皮肤会很细腻的，绝对是良心好货！
SK-II小灯泡美白精华
这款精华主要是美白的，用起来吸收很快很舒服。用了半年感觉美白效果虽然慢但是有。
LaPrairie莱珀妮鱼籽睡眠面膜
淡粉色乳霜状，膏体很顺滑，味道就是蓝鱼子的经典香，非常好吸收，紧致效果的话一瓶睡眠面膜肯定感觉不出来，可以搭配同系列的反重力精华，皮肤气色好。
睡眠面膜的功效与作用
这个是利用精华敷料阻隔水分的蒸发，在湿润角质的同时打通肌肤的水通道，并且利用缓慢释放的方式促进肌肤吸收营养，可以提供肌肤一整晚的补水、保水以及锁水的效果。而一般面膜则是利用面膜压力强化精华渗透以及循环促进加强精华吸收的效果，以较快速的方式帮助肌肤补充水分以及营养份，重点会是在于快速的补水、保水以及滋养，通常在15分钟后需要将面膜布撕开避免水分的蒸散流失，并且在敷完面膜之后在上一层乳液或是面霜来强化肌肤锁水。一定要睡觉的时候用吗？其实不一定是睡觉的时候用，它的由来是因为按摩霜以及懒人保养的概念，通常会有一瓶多功能的效果。如果你有将近30分钟的时间（如果你只有15分钟建议你还是选择一般的普通面膜），想要进行懒人保养（边做保养边做其他事之类的）或是做一下简单的脸部按摩，都可以利用睡眠面膜来完成，甚至也有些人习惯将睡眠面膜冰在冰箱的冷藏室，一早起来做收缩毛孔也是有的
基本上不太挑肤质，多数主要针对肌肤的补水以及保水，可以帮助肌肤达到很好的保湿以及油水平衡。在这样的功效基础上，再加上舒敏、控油、美白、或是抗老的成分。通常敏感性肌肤建议选择保湿舒敏的睡眠面膜就好，而油性肌肤可以选择控油效果的睡眠面膜来减少粉刺闭口的生成，至于美白或是抗老的只要是肌肤处于健康状态都是可以使用的喔。
睡眠面膜的种类和分类
它家一共出了2款睡眠面膜.整体都比较偏滋润..
SKINFOOD豆奶修护晚安面膜:
含豆奶萃取精华能滋养肌肤，给予肌肤全方位的修护，而添加的明星成分-玻尿酸钠为高效优质的保湿因子，能够帮助肌肤有效锁水保湿，增加肌肤长时间的保水能力，深层修护，淡化细纹，是目前公认最好的保湿剂之一。可为肌肤捕捉大量水分，改善乾燥细纹的肌肤，能在夜晚持续供给肌肤营养，集中保湿、重整肌肤、完美平衡，恢复青春活力美肌。睡眠的同时进行深层修护，让乾燥及细纹的肌肤变得柔滑细致。含有舒缓肌肤效用极佳的腺甘酸，能有效改善乾燥及细纹的肤质。豆奶发酵萃取物，极佳的抗氧化功效，可预防肌肤老化。SKINFOOD石榴唤白晚安面膜:
含有亮白效果的嫩白因子，让肌肤更加水嫩白皙。舒缓效果极佳的石榴发酵萃取精华，彻底保护肌肤。所含的玻尿酸钠为高效优质的天然保湿因子，可大量注入肌肤所需水分，迅速提升肌肤的保水度，形成保水网。抚平肌肤细纹，使肌肤白皙有光泽总体来讲的话如果你皮肤是偏干性的皮肤用这两款面膜就挺不错的.
如果是偏油的话还是THEFACESHOP的覆盆子睡眠面膜比较棒...我用过好几瓶了.要收毛孔用它家的奇异果面膜呀..效果挺好的..不过不是睡眠面膜
睡眠面膜的成分介绍
我比较赞成以下的博文，建议女性朋友们都别使用面膜，对我们自己的身体不好。猫从来不做面膜，问我为什么，讲个故事。
猫今年去了两次菲律宾，菲那破地方，湿气重，且最爱白煮海鲜，姜葱都没有，只配冰可乐，一般中国人顶不往那架势，吃完后狂拉肚子有之，上吐下泄有之，猫带去一整盒的藿香正气水，用光。
陪晕船的同伴晒太阳，她奇怪说，为啥你一支正气水搞定，我为啥喝三支还想吐？
猫说，因为我穿的是比基尼，你穿的是连体泳衣。
在海上各种运动，一个岛晃到另一个岛，基本上没地方可换衣，湿泳衣裹在身上，穿比基尼的，就少了肚子上那一块湿布，而穿连体泳衣的MM，被一层湿气裹往肠胃，一天下来，上吐下泄。
脾为土，它最不经湿，因此，饱食、湿地、濡衣，均不相宜。
六邪之中，湿邪最为难缠，千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。肚子上一层厚皮，尚且不禁湿邪，头面部经络细如攒竹，裹上一层湿布，怎么禁得起。各清窍都开于头面部，如屋之窗，你试试在家里阳台窗口，都蒙上一层湿布，是何感觉？
我们背部太阳，腿肩部少阳，前胸阳明，多做些力量练习，经络便会加粗，方便能量通行，气血畅通，头面部集了六阳经，却不是一个能用运动加粗经络之地。头面部运行的能量，只能清静而细微，为什么要在非常纤细的经络上堵上一块湿抹布，方便湿邪侵入头部经络？？？那和没事去淋雨，裹着湿头发入睡，边洗头边按摩头部穴位一样，都是引狼入室的傻事。
湿邪一旦入侵头面，人立刻有耳不聪目不明之忧，入眼引起眼疲劳酸痛，入鼻引起过敏性鼻炎或者感冒，入耳引起美尼尔氏综合症或各类眩晕和平衡力下降，至于偏头痛，面瘫，甚至脑梗，在我们阳气渐衰，不能用感冒发烧赶走湿邪之后，就会一一来访。
人的头面部一如首都，人体有甚好的，都紧着供应他，就像北京，永远不必担忧物质会紧缺，只要担心交通拥堵。
我们的脸永远不必担心气血不足，只需担心气血太过而经络不通。人体“阳常有余”，六阳之聚会的脸正是如此。
脸上无需再加些什么。脸上最要紧的是“加紧通过，别堵”。
猫不幸是个电脑虫，写字和赌钱不好，少阳肝火尽是堵于眼及面部，所以猫要花很多时间梳理头面。
往往要先从一头乱发开始，用按摩梳也好，用十指腹也好，使劲按头皮；
然后是眼睛，猫真是用眼过度的典型，所以整个眼眶都要轻拍，酸得很，越酸越说明有多余污血堵在此；
鼻子两侧要上下揉按；
耳朵要搓到发热；
如果有空，连牙龈也要捏几遍；
双手摩擦生热，轻轻地用干洗脸的方式从下到上打圈。在容易起皮的地方停留，因为我们的掌心会释放天然保温尿素成份。
最后需做5分钟的瑜伽颈功，和几次瑜伽牛面，用手指按摩整个颈部及腋下。
我们的手指所及之处，气血渐通，通过的气血滋养沿途各地，使我们耳聪目明脸色粉红，头脑清醒赌钱连赌连赢。
皮肤是一层防御体系，一切缘于内而不是缘于外。
我们的血滋养了一切，因此最好的面膜是人血面膜。